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亨氏米粉上火吗?亨氏米粉会上火吗?
2022-09-16

亨氏米粉在国内销量最高,这也就意味着许多家长很信赖亨氏的产品。家长在给宝宝添加辅食的时候,担心亨氏的米粉会引起宝宝上火,那么今天就来给大家揭秘,看看亨氏米粉究竟会不会上火。

亨氏米粉上火吗

宝宝上火有很多原因,应该不全是米粉的问题~一般米粉不会直接导致上火,应该是冲调的方法未按包装上的说明做,或者宝贝水的摄入量太少啦~

婴儿米粉是单一谷类,最不容易引起宝宝肠胃过敏,是理想的第一种婴儿固体食品。但有些爸妈认为,宝宝吃米粉容易“上火”,表现为“大便干”或“便秘”。其实并不会。对婴儿来说,米粉容易吸收,安全,不容易引起过敏。米粉的喂食要点:选择铁强化米粉,它含铁丰富,可以帮助宝宝补充体内已经匮乏的铁,预防贫血。用勺子喂给宝宝,不用奶瓶。

婴儿米粉怎么冲调

米粉的冲调方法并不相同。最好的方法就是按照包装上的指示进行冲调。因为有的米粉是加水加米粉之后先搅拌后静置,有的是先静置后搅拌;而又有些米粉是先加米粉后加水。不同的米粉冲调比例也不一样,但是相同的是,太浓的米粉会造成宝宝消化不良,太稀的米粉又会让宝宝常常觉得饿,打乱宝宝的吃饭规律。

小贴士:冲调婴儿米粉注意事项

1.冲米粉不能用矿泉水。这是因为矿泉水含有不少矿物质,宝宝柔弱的肠胃难以吸收,易引起消化不良。

2.米粉与奶粉不要混合冲调。两者的冲调方法不一致,浓度以及水温要求都不相同,若是一起饮用的话会增加孩子的肠胃负担,不利于营养的消化、吸收。

米粉添加注意事项

宝宝刚开始吃米粉时,可以冲调得稀一点。

给宝宝添加辅食,让婴儿辅食帮助宝宝成长。宝宝刚开始接触米粉时,可以冲调得稀一点,慢慢地可以冲调得稠一些。冲调婴儿米粉的水温太高,米粉中的营养容易流失;水温太低,婴儿米粉不溶解,混杂在一起会结块,小宝宝吃了会消化不良。比较合适的水温是七八十摄氏度,一般家庭使用的饮水机里的热水,泡婴儿米粉应该是没有问题的。注意,妈妈不必把冲调的米粉再烧煮,否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。冲调米粉的合适水温是70℃~80℃。