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运动内衣太紧要不要紧
2022-09-15

运动内衣太紧是很正常的现象,除非勒的特别难受,那就真的是你尺码买错了。其实,运动内衣本身就会把你胸压平,这样在跑步健身的时候,胸才不会有起伏,也不会导致胸部变形,关于运动内衣的常识可以看看本站提供的介绍哦!

运动内衣太紧要不要紧

太紧的运动内衣可能会压迫胸部,运动内衣过紧会阻碍胸廓的呼吸运动,不利于淋巴和静脉的回流,也不利于女性胸部健康,因为运动内衣的选择仍以合适为基础,不要太紧或太松。

如果运动强度不是很大,建议穿宽松一点,胸部太紧,也很容易影响健康。

运动bra要把胸压平吗

运动内衣本来就是把胸压扁,减少上下震动,不压胸就不叫运动内衣了,只能算瑜伽内衣了。

但是,如果你运动的话,必须得穿运动内衣,不穿运动内衣的话,跑步的时候,胸会上下浮动,左右摇晃,任何剧烈运动,都会使得这些韧带组织拉长绷紧,长期下来就容易造成乳房下垂。所以,健身建议穿运动内衣,只要不是长期穿,是不会把你胸变小的。

运动内衣可以代替胸罩吗

不能。

没有支撑的运动内衣很容易导致乳房轮廓模糊和下垂,而副乳还会给胸部带来压迫力,长时间佩戴它也容易引起乳房疾病。而且,运动内衣将使您的胸部越来越平坦,并且在没有正常支撑的情况下,胸部周围的脂肪也会越来越稀疏。如果您不希望胸部越来越小,请不要戴运动胸罩,拥有大乳房的姐妹,如果您不希望乳房下垂,请不要戴运动胸罩。 穿小背心也是如此,这会更加伤害乳房。